Obezitənin qarşısını almaq üçün tövsiyyələr

01 Mart 2018
-Sağlam qidalanma proqramını müəyyənləşdirin; yediklərinizin kalorilərinə diqqət yetirin və gün ərzində çox miqdarda kalori istifadə etməməyə diqqət edin.…

Obezitənin səbəbləri

01 Mart 2018
Kalori istehlakı və enerji xərcləri arasındakı tarazlıq bir insanın çəkisini müəyyənləşdirir. Bir adam yandırdığı kalori miqdarından daha çox…